Уже с 15 ноября в Украине по новому церковному календарю начинается Рождественский пост - один из четырёх многодневных постов в православной традиции. Он продлится ровно 40 дней и завершится 24 декабря включительно, а уже 25 декабря верующие будут отмечать Рождество Христово. Об этом напоминает издание NV.
В народе этот период называют Филипповым постом, ведь он начинается на следующий день после дня памяти апостола Филиппа, который приходится на 14 ноября. Именно отсюда пошло и народное название, поэтому пост фактически открывает последний месяц ожидания главного зимнего праздника.
Основу рациона на протяжении всего поста составляют овощи, фрукты, крупы, бобовые, грибы, орехи, семена и постная выпечка. Зато придётся отказаться от мяса, птицы, молочных продуктов, сливочного масла и яиц - именно эти ограничения являются базовыми для всех дней поста.
Что касается рыбы и растительного масла, то их употребляют только в дни, определённые церковным календарём. В частности, рыбные блюда разрешены 21 ноября - в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы. Конкретные ограничения могут отличаться в зависимости от церковной традиции и рекомендаций священнослужителей.
Кому можно ослабить пост
Строгие ограничения в питании не являются обязательными для всех. Детям, беременным женщинам, пожилым людям и тем, у кого есть проблемы со здоровьем, церковь разрешает смягчать правила поста. Главный его смысл заключается не в отказе от определённых продуктов, а в подготовке к Рождеству через добрые поступки, милосердие и внутренние изменения.
Несмотря на пищевые ограничения, пост предполагает и духовное очищение. В этот период верующим советуют избегать ссор, обид, сквернословия и конфликтов, больше времени уделять молитве, помогать нуждающимся и поддерживать близких. Именно такая внутренняя работа, по мнению духовенства, и является настоящей целью 40 дней перед Рождеством.
Ранее портал Знай сообщал, что нельзя делать 9 ноября: народные приметы, традиции и церковный праздник.
Больше деталей читайте в материале: рождественский пост стартует с ноября: кому церковь разрешила не поститься.